Bad Driburg (red). Der VHS-Zweckverband bietet ab Samstag, 13. Januar in der Zeit von 10:00 bis 12:00 Uhr einen Kurs zum Thema „Workshop zur gesunden Stressbewältigung für Mütter“ (24-301F02) an. Die Veranstaltung wird von Kerstin Lücke geleitet und findet im Yoga-Studio, Lange Str. 124, Bad Driburg statt. Stellst du dir auch oft die Frage, weshalb bei dir eine dauerhafte und generelle Erschöpfung vorliegt? Wieso du so müde und ausgelaugt bist und wieso du deinen Kopf nicht ausschalten kannst?
Heutzutage leben wir in einer sehr schnellen und hektischen Zeit. Der Tagesablauf einer Mutter ist eng gestrickt und Sie hetzen von Termin zu Termin. Angefangen von Haushaltsaufgaben, den Wocheneinkauf bishin zum Beruf und die familiäre Situation wie die "perfekte Mutterrolle", die richtige Erziehung oder Leistungsdruck innerhalb der sozialen und kognitiven Entwicklung der Kinder. In diesem Workshop haben Sie die Möglichkeit, gemeinsam mit anderen Müttern in einer angenehmen Gesprächsatmosphäre über Bewältigungsmethoden, Erfahrungen und Alltagssituationen zu sprechen und sich auszutauschen. Das Angebot richtet sich an alle Mütter ab 18 Jahren, welche sich gestresst fühlen und aus ihrem negativen Alltag zu einem entspannteren Leben gelangen möchten.
Mitzubringen sind dicke Socken. Verbindliche Anmeldungen unter 05253-974070 oder www.vhs-driburg.de
